Macsak idő- élvezd a mozgást!

  Van úgy, hogy kényeztetésre vágyunk. Van úgy, hogy nem a teljesítmény, hanem a relaxálás, a felesleges feszültségek elengedése a cél.  Erről szól ez a kellemes, viszonylag lassú óra. Jutalamzd meg magad egy pörgős nap előtt/után- és engedd ki a gőzt 🙂 Változtass a testeden és megváltozik az életed! Judit     A tartalom eléréséhez meg […]